top of page

Slow agenda

Volwassenen

87D779B8-7DD9-40F1-B2FF-27349D5A4E85.jpg

Yin Yoga

Yin yoga is een rustige en lichte vorm van yoga die voor iedereen toegankelijk is en geen enkele ervaring vereist. Geen inspanning of complexe asana's maar simpele houdingen waar we gedurende enkele minuten in blijven zitten of liggen. Op die manier neem je de tijd om naar je lichaam te luisteren en te voelen tot diep in je bindweefsel, daar waar eventueel blokkades zitten.

Elke maandagavond 20u-21u30

Locatie: Schopboshoeve (Grensstraat 36, 2580 Grasheide) 

VANAF NOVEMBER '23 GAAN DEZE LESSEN DOOR IN HAACHT i.p.v. GRASHEIDE - MEER INFO VOLGT 

inschrijven kan hier (maak eerst je account aan en dan kan je lessen reserveren-laat me zeker weten als je hulp nodig hebt met het maken van je account)

1196F677-2FF7-4027-8685-0F8FFAF7D792.jpg

Hatha Yoga

Hatha Yoga is een dynamische vorm van yoga met verschillende houdingen, ademhalingsoefeningen en relaxatie. Dit zijn lessen voor beginners, er worden telkens aanpassingen aangereikt voor alle houdingen die we doen.

Voorlopig geen nieuwe lessen op de agenda.

inschrijven voor lessen en workshops

bottom of page